榴莲的核可以生吃吗?
可以。但是记得将榴莲核外层的壳剥掉再吃,榴莲核还可以用来炖鸡,榴莲核炖鸡制作方法如下:
主料:鸡腿300g、鸡脖子200g
辅料:榴莲核适量、盐适量、料酒少许、八角1个、香菜适量、胡椒粉少许、枸杞少许
步骤一:将鸡腿和鸡脖子洗净,反复泡去血水。
步骤二:榴莲核洗净。
步骤三:将鸡剁成小块。
步骤四:焯去血沫撇掉,焯好的鸡肉捞出。
步骤五:捞出鸡肉用温水洗干净。
步骤六:锅中放清水,加热,放入大料,姜片。料酒。
步骤七:放入榴莲核。
步骤八:倒入鸡肉,大火煮开,转小火煮一个小时左右。
步骤九:煮好后转大火,加入盐,胡椒粉,香菜枸杞即可食用。
榴莲核可以生吃吗
据说:可以炒着吃,生吃也可以,晒干煮汤有补肾、健脾的作用,有点板栗的味道。 (建议熟吃)
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